Quem treina em busca de anabolismo, ou seja, do crescimento
dos músculos, precisa caprichar não apenas nos exercícios de força, mas também
na ingestão de proteínas que vão auxiliar na regeneração muscular.
Além das tradicionais fontes de proteína, como as carnes e
as leguminosas (grão-de-bico, feijão e soja), a turma da atividade física conta
também com o levedo de cerveja como um aliado na busca pelo corpo trincado.
Rico em vitaminas do complexo B e cromo, que ajudam a
regular os níveis de glicose no sangue (e consequentemente do hormônio
insulina, que é hipertrófico), a levedura de cerveja conta ainda com minerais;
aminoácidos; fibras que regulam o intestino, melhoram a imunidade, ajudam a
desintoxicar e a conquistar uma pele mais lisa e sedosa; e proteínas livres de
gordura ou colesterol.
A linha Transcend
conta com o Levedo Max, que são
cápsulas de levedo de cerveja que devem ser consumidos antes do treino, para
proteger os músculos da fadiga, e até duas horas depois dos exercícios para
promover a recuperação e o crescimento muscular. Duas cápsulas por vez já
ajudam a manter a saúde e a boa forma na sua periodização.
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