Festa junina: prepare chás que ajudam a aquecer e manter a saúde no “arraiá”

Portfólio da Katiguá, do Grupo Natu Bell, ajuda a manter as curvas sem sacrifício

A época das festas juninas se aproxima e, com ela, começam a surgir as quermesses pela cidade, com diversas opções de diversão e, claro, gostosuras típicas que podem ameaçar a dieta, como quentão, vinho quente, milho assado, pé-de-moleque, maçã do amor e outras delícias. Além disso, o friozinho do inverno começa a aparecer e parece que o corpo “pede” mais alimentos para se manter quentinho por mais tempo – e aí é que mora o perigo!

Ao invés de atacar um copo de quentão ou uma caneca de chocolate quente, uma boa pedida para manter a cinturinha enxuta e as curvas no lugar é escolher pelos chás. Na Katiguá, do Grupo Natu Bell, opções gostosas e saudáveis é o que não faltam. “Os chás da Katiguá hidratam o organismo, colaborando com a beleza e a saúde, e ainda contêm substâncias que ajudam a emagrecer, porque limpam as toxinas do organismo, proporcionam saciedade e ajudam a acelerar o metabolismo – uma das propriedades, por exemplo, dos chás verde, branco, vermelho e amarelo”, explica Fernanda Granja, nutricionista do clínica, esportiva, funcional e materno infantil de São Paulo (SP).

Dentre as opções da Katiguá para aquecer nas festas juninas sem engordar, estão:

- Chá misto 30 ervas Premium: feito com ervas e frutas selecionadas, ajuda a controlar o peso durante as dietas e manter o corpo aquecido no inverno.

- 30 ervas Max Power Pouch: feito com ervas e frutas, tem sabor agradável e pode substituir outras bebidas durante a dieta.

- Chá de Hibisco Plus Pouch: a combinação de hibisco, capim limão, erva doce e mate verde garante o sabor agradável e as propriedades calmantes e emagrecedoras desse chá, que ajuda a combater a ansiedade e reduz a vontade de comer aquela guloseima da festa junina.

- Chá Amarelo Plus Pouch: chá amarelo, mate verde, casca de Laranja e capim limão fazem desse chá uma bebida requintada e com leve sabor cítrico.

- Chá Vermelho Plus Pouch: chás vermelho e preto, mate verde e capim limão são combinados para dar mais energia para dançar quadrilha até o sol raiar.

- Chá Verde Plus Pouch: feito com chá verde, mate verde, capim limão e maçã, tem sabor agradável, é rico em antioxidantes e ajuda a emagrecer e manter a pele jovem e bonita para quem quer paquerar muito na quermesse.

- Chá Branco Plus Pouch: digestivo, este chá mistura chá branco, mate verde, capim limão e carqueja para dar aquele up em quem caiu na tentação do vinho quente e quer recuperar o prejuízo.

Os chás podem ser encontrados em embalagens de 100 g. Fernanda orienta no preparo: “o ideal é não deixar a água ferver para que ela não queime as ervas e deixe um sabor residual tostado na bebida. Assim que as borbulhas começarem, já pode desligar o fogo e preparar o chá”.